Maria Chiara Spinelli, Dietista specializzata in Alimentazione Intuitiva, Disturbi Alimentari e Neurodivergenza — a Firenze, Empoli e online
Un approccio inclusivo alla salute: percorsi nutrizionali personalizzati, supporto nei disturbi alimentari e attenzione specifica alle persone neurodivergenti (autismo, ADHD, comorbidità psichiatriche).
Il mio lavoro si rivolge sia a chi cerca un percorso nutrizionale personale — individuale o di gruppo — sia a colleghe e professionisti della salute che vogliono approfondire un approccio inclusivo e anti-diet.
Intuitive Eating
Ritrova un rapporto libero e consapevole con il cibo, senza regole né restrizioni.
Scopri di piùDisturbi del comportamento alimentare
Un supporto clinico e non giudicante per il tuo rapporto con il cibo e con il corpo.
Scopri di piùNeurodivergenze, autismo e ADHD
Strategie nutrizionali pensate per sensorialità e funzioni esecutive di persone autistiche e con ADHD.
Scopri di piùSupporto per professionisti
Supervisioni, consulenze e workshop per colleghe e colleghi.
Scopri di piùSupporto per professionisti
Supervisioni cliniche, consulenze e workshop per colleghe e professionisti della salute che vogliono approfondire un approccio inclusivo, anche su alimentazione e neurodivergenza (autismo e ADHD).
Un percorso semplice, passo dopo passo
Prima visita
Un incontro conoscitivo online o in studio, per ricostruire insieme la tua storia e i tuoi obiettivi.
Incontri successivi
Controlli periodici per monitorare i progressi e adattare il percorso alle tue esigenze.
Agevolazioni
Tariffe agevolate disponibili in alcune situazioni (es. percorsi di gruppo, studenti, condizioni particolari). Scrivimi per valutare insieme.
Vuoi iniziare un percorso insieme?
Il primo passo è una consulenza conoscitiva: parliamo di te, dei tuoi obiettivi e di come posso supportarti — online o in uno dei miei studi.
Un approccio inclusivo, senza giudizio
Sono una dietista laureata in Dietistica e Scienze dell’Alimentazione, con un master in prevenzione e trattamento dei disturbi del comportamento alimentare. Lavoro secondo i principi dell’Health at Every Size e dell’alimentazione intuitiva, con particolare attenzione alle persone neurodivergenti e al loro rapporto, spesso complesso, con il cibo.
Scopri di più su di meOnline oppure in studio
Online
Consulenze a distanza in tutta Italia, con la stessa cura di un incontro in studio.
Firenze
Studio InEquilibrio — Via Costantino Nigra 37 (giovedì, ore 13–20).
Empoli
Studio Alma — Via XI Febbraio 143.
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@mariachiaraspinelli_dietista — contenuti su alimentazione intuitiva, disturbi alimentari e neurodivergenza, dietro le quinte dello studio e consigli pratici ogni settimana.
Approfondimenti e articoli
Alimentazione e Neurodivergenza
Sensorialità, interocezione e funzioni esecutive: una panoramica su un approccio neuro-affermativo al cibo.
Leggi l’articolo →Alimentazione e Autismo
Selettività alimentare, basi sensoriali e strategie pratiche come il food chaining.
Leggi l’articolo →Alimentazione e ADHD
Funzioni esecutive, nutrienti chiave e strategie a bassa frizione per il rapporto col cibo.
Leggi l’articolo →Le domande più comuni
Come funziona la prima seduta?
La prima seduta è un incontro conoscitivo in cui ricostruiamo insieme la tua storia alimentare, i tuoi obiettivi e le tue difficoltà, per costruire un percorso su misura.
Le consulenze online funzionano come quelle in studio?
Sì, le sedute online si svolgono in videochiamata e seguono lo stesso metodo e la stessa cura di un incontro in presenza.
Serve la richiesta del medico?
Non è indispensabile per iniziare un percorso nutrizionale, ma può essere utile in presenza di condizioni cliniche specifiche: ne parliamo insieme durante la prima visita.
Qual è la differenza tra i vari percorsi disponibili?
I percorsi individuali sono pensati su misura per la singola persona; i percorsi di gruppo permettono di condividere il cammino con altri; le supervisioni sono rivolte a professionist* della salute.
Percorsi pensati per ogni fase del tuo cammino
Che tu stia cercando un percorso individuale, un gruppo di supporto o una supervisione professionale, c’è un modo per lavorare insieme.
Percorsi Nutrizionali Personalizzati
Consulenze individuali costruite sulla tua storia, i tuoi bisogni e il tuo rapporto con il cibo — online o in studio.
Scopri di piùPercorsi di gruppo, incontri e webinar
Spazi condivisi per esplorare l’alimentazione intuitiva e consapevole insieme ad altre persone, in un ambiente accogliente.
Scopri di piùSupervisioni, consulenze e workshop per professionist*
Supporto e formazione per colleghe e professionisti della salute che vogliono approfondire un approccio anti-diet e inclusivo.
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