\nQuante volte cerchiamo la combinazione giusta per guadagnare tempo.
\nMa tempo per fare cosa?<\/strong><\/p>\n
Cerchiamo la sicurezza. Cerchiamo di crearci una confort zone che ci renda possibile riempirci le giornate di cose su cui abbiamo il pieno controllo.<\/p>\n
Pensa alla tua giornata.
\nQuante volte oggi ti sei fermato e ti sei reso conto che respiravi?
\nChe il tuo cuore batteva?
\nTi sei reso conto che intorno a te c’era tutto lo spendore della natura?<\/p>\n
Nella mia vita quando tutto vacilla io cerco la confort zone.
\nIn quanto zona di confort \u00e8 sicuramente comoda, ma ti fa stare fermo.<\/p>\n
Mi ha sempre fatto sorridere il detto \u201cla morte m’ha da trovare vivo\u201d.
\nSembra una cosa ovvia, ma cosa vuol dire essere vivi?<\/p>\n
Biologicamente si \u00e8 vivi se il nostro cuore batte, i nostri polmoni ci ossigenano, il nostro cervello invia impulsi nervosi ai diversi distretti.
\nPi\u00f9 o meno tutti abbiamo imparato alla prima lezione di scienze alle elementari che possiamo riconoscere gli \u00a0esseri viventi perch\u00e8 nascono,si nutrono, crescono, si riproducono e muoiono.<\/p>\n
Cos\u00ec la nostra interiorit\u00e0 per essere considerata viva ha bisogno di nutrimento e ha bisogno di crescere.
\nCi sono moltissimi modi per farla crescere, oggi voglio parlarti di uno che mi sta molto a cuore: l’avventura.<\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.wannabewondergirl.it\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/avventura.jpg\")
<\/h3>\nMetti dell’ avventura nella tua vita!<\/h3>\n
Quando si parla di avventura di solito di pensa ad un film di Indiana Jones.
\nMa ti confesso che basta molto meno per vivere la vita come un’avventura.<\/p>\n
Oggi fai qualcosa che no hai mai fatto. Io ieri ho sono salita in superstrada. Di solito faccio una strada parallela e ovviamente un po’ pi\u00f9 lunga, solo per il timore dell’ entrare sulla superstrada. E te che mi dici?<\/strong> Potremmo dire molto sulla vita. Mia mamma ha una laurea in filosofia e per quanto mi scocci ammetterlo con lei un po’ del suo elugubrarsi l’ ho ereditato in pieno. Oggi non voglio soffermarmi troppo su discorsi di etica e bioetica, prima o poi lo far\u00f2 perch\u00e8 sono una capocciona, ma non oggi. Non so […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_uag_custom_page_level_css":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[25,47],"tags":[],"class_list":["post-7048","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog","category-life-style-tips"],"aioseo_notices":[],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"woocommerce_thumbnail":false,"woocommerce_single":false,"woocommerce_gallery_thumbnail":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Maria Chiara Spinelli","author_link":"https:\/\/dietistamariachiaraspinelli.com\/index.php\/author\/wp_8153600\/"},"uagb_comment_info":2,"uagb_excerpt":"Potremmo dire molto sulla vita. 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\nVisita un posto nuovo.
\nFai una strada diversa per andare da casa a lavoro.
\nSpegni il telefono e la macchina fotografica, goditi il paesaggio invece di fotografarlo.
\nRespira a piani polmoni l’aria pulita.
\nFermati a guardare un cielo stellato.
\nChiama un amico che non senti da molto.
\nFai qualcosa che ti spaventa- ti mette a disagio senza motivo.
\nPrendi coscienza dei tuoi limiti e fai un passo per cercare di superarli.<\/strong><\/p>\n
\nCe l’ ho fatta! So che la prossima volta sar\u00e0 un po’ pi\u00f9 semplice e ogni volta di pi\u00f9.
\nLa mia sfida per il futuro?
\nTuffarmi. Anche se non ho il controllo, anche se ho paura. Io lo so che ce la posso fare!<\/p>\n
\nQual’\u00e8 la tua sfida per vivere la tua vita come un’avventura?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"